化州橘紅有哪三大害？其實是沒有這個說法的，包括了一些地方說化橘紅的六大危害之類的說法都是沒有的。不過我們倒是可以注意一下它的用法用量，不過量使用是沒有問題的。吃法上也應(yīng)該注意，使用沸水沖泡或者煮，需要高溫才能更好。

筆者近來發(fā)現(xiàn)廣東省通過了化橘紅胎的食品安全標準，南方網(wǎng)解讀說：“這意味著，化橘紅胎不僅是中藥材，也納入了地方特色食品范疇，還有了食品安全地方標準。”

盡管如此，還是有些地方需要注意的，例如：

1、導(dǎo)致上火

應(yīng)該要避免同時吃辛辣上火的食物，因為橘紅本身屬于溫性的中藥材，大量使用也是可能會導(dǎo)致上火的癥狀。

2、導(dǎo)致肚子餓

因為橘紅同時具有消化的功能，特別是在空腹的情況下，可能類似茶葉、咖啡一樣令人肚子餓，這時候我們是可以在飯后30分鐘再吃的。

3、腸胃不適

同樣地，由于化州橘紅的消化功能，也有可能導(dǎo)致腸胃不適，拉肚子之類的情況，不過筆者是很少聽說過這樣的情況。

最后，我們需要注意化州橘紅其實是沒有三大害的說法的，不過確實有些注意事項這樣。